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満席 2024年　全６回ハーブ薬理学講座

今年から始まります、ハーブ薬理学講座。ハーブといっても、スパイス、葉っぱのハーブ、根、豆も入ります。薬効効果のある食べ物といった方がわかりやすいでしょうか。アーユルヴェーダの基礎知識を学びながら、ハーブ薬、ハーブティー、スパイスなどを使った食事で家庭でセルフケアできる事を目的とした講座です。実習は、解毒スパイスのおかゆや、薬としてのチャイなどのスパイスティーはホールスパイスをゴリゴリと潰すところから作ります。理科のような調理をお楽しみくださいね！座学が連続していますので全６回参加していただくとより深く学べます。

2023/6月7月キッチンヒーラー基礎講座のご案内

キッチンヒーラー講座のご案内ですキッチンヒーラー講座では、デトックスを促し、体調の改善や心身の向上などに取り組みます。ローフードの知識は、自分ばかりでなく家族の体調管理など、一生の宝となりますよ！一緒にデトックスを楽しみましょう～。レッスン３を終えた方は、キッチンヒーラー資格取得も可能です。受講だけでも構いません。