2025/7月Raw&vegan和風パフェレッスン

毎年恒例の夏休みに子どもたちに食べさせたい冷たいおやつ。

今年は和風パフェ!栄養たっぷりのご飯の代わりの1食にしてもいいんじゃない?というパフェです。ランチは乳酸菌がたっぷりの辛くない水キムチを作り、キムチ液を冷やし中華のタレとして使います。腸内細菌を増やし、夏バテしらずの強い免疫力を作りましょう!

動物性食品、砂糖、小麦粉、大豆製品、卵はつかわない調理になります。

<Raw&vegan和風パフェ&水キムチとRaw冷やし中華レッスン>

(Rawアイス&あんこは持ち帰りあり。容器はこちらで用意します。)

<料金>7700円(税込)

当日お支払いください。


<日時>

7月1日(火)残4席

7月7日(月)残1席

7月9日(水)残2席

各回10時30分〜14時30分(終了時間は多少前後する場合があります)

<レッスン内容>

・乳酸発酵についての座学

・パフェの実習(ローバニラアイス、デーツあんこ、抹茶ゼリー)

・水キムチの実習(発酵について)

・ランチ(ロー冷やし中華、水キムチ、季節のスムージー)

・パフェの実食(おかわりあり)

※7月の野菜、果物によりランチの食材が変わることがあります。


<持ち物>

エプロン、三角巾、筆記用具、手拭きタオル、

袋に入れたアイス液体の持ち帰りになるので、汚れないようにタッパーなどの持参をお願いします。

<キャンセルポリシー>

2日前無料、前日50%、当日100%となります。ご了承くださいませ。

申し込み、お問い合わせは、公式LINE、メッセンジャー、インスタグラムDMよりお願いいたします。

メールは返信が返ってきてしまうことが多いので、メールは避けていただきますと助かります。

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hanaho holistic kitchen ホリスティック料理教室 ローフードマイスター国際認定 グリーンスムージー ナチュラルハイジーン アーユルヴェーダハーブ薬理学 自宅サロンにてローフードの料理教室 乳製品、小麦粉、卵、大豆製品、砂糖を使わないロービーガンスウィーツの販売 ワークショップや出張料理教室、ロービーガン料理のケータリングなども行なっております。