ロースイーツキッチンヒーラー講座

ロースイーツキッチンヒーラー講座内容

(実習はスウィーツのみになります)

<受講料>3回セット20520円(クレジット払い可能)

<教材費>キッチンヒーラー ロースウィーツテキスト3240円

<合計>23740円


資格取得講座になりますので、受講後に検定レポートがあります。

合格後には、ご自宅やお教室などでキッチンヒーラーロースウィーツのレッスンが行えます。ビューティー系のお教室をお持ちの方に特にお勧めいたします♡



<レッスン1>


テーマ「ギルドフリー」

・ギルドフリーとは?座学

・ローヨーグルトバーク(乳製品、大豆製品を使わずにヨーグルトを作ります)

・ブルーベリーアイスバーケーキ(果物たっぷりなアイスケーキです)

・アボカドヨーグルトパフェ(2層のクリームはアボカドを使ってヘルシーに仕上げます)

小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、ココナッツオイルやカカオバターなどのオイル類不使用です。

時間:約3時間

<レッスン2>

テーマ「グルテンフリー」

・グルテンフリーとは?座学

・ローチョコレートケーキ&ムース(アボカドを使ったフィリングの作り方を実習します)

・ベリーベリーケーキ(子供が大好きないちごみるく味です)

・パンプキンシードバー(タンパク質がたっぷり摂取できますよ)

小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、ココナッツオイルやカカオバターなどのオイル類不使用です。

時間:約3時間

<レッスン3>

・テーマ「糖質制限」

・マンゴーバニラカスタード(ローカスタードクリームの作り方、スーパーフードマカの使い方の実習)

・ヒーリングボール(ひとつのベースから、7種類のフレーバーを作ります)

・くるみとクコの実のカップケーキ(スーパーフードのゴジベリーを使ったスウィーツです)

時間:約3時間


<4月始まりレッスン日程>満席となりました。

各回10時〜13時です。

4月24日(水)猪苗代  ロースウィーツキッチンヒーラー ① 

5月22日(水)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー②

6月19日(水)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー ③



<6月始まりレッスン日程> 残2席

各回10時〜13時です。残3名

6月29日(土)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー①

7月20日(土)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー②

8月31日(土)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー③



<8月始まりレッスン日程>残3席

各回10時〜13時です。

8月23日(金)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー①

9月20日(金)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー②

10月25日(金)猪苗代 ロースウィーツキッチンヒーラー③



<お申し込み、お問い合わせ>

メール info@rawhanaho.com 

電話090-8477-9093 

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返信メールが届かない方がいますので、必ず電話番号もお願いします。

2名以上から、別日程でのレッスンも承っております。

Rawhanaho

ローフードスクール Rawhanaho 日本リビングビューティ協会 ローフードマイスター国際認定 福島県猪苗代校 自宅サロンにてローフードの料理教室 乳製品、小麦粉、卵、大豆製品、砂糖を使わないロービーガンスウィーツの販売 ワークショップや出張料理教室、ロービーガン料理のケータリングなども行なっております。