3月ロースウィーツ体験会のお知らせ

リクエストがありました2019年3月ロースウィーツ体験会のお知らせです!

ロースウィーツとは乳製品、小麦粉、卵、砂糖を使わずに作った焼かないスウィーツです。

非加熱なので作り方は簡単!材料もシンプルで誰でも美味しく作ることができますよ。


・・・・・・・・・・・・・・・・・


ロースウィーツ体験会 1500円

郡山  3月12日(火) 10時~13時半 満席

(郡山会場:まどいの杜福島県 郡山市 鶴見坦1-11-7)

猪苗代 3月13日(水) 10時~13時半 残2席

猪苗代 3月14日(木) 10時~13時半 残2席


ロースウィーツ体験会 2500円

(スムージーの作り方、摂取することの効果、ロースムージーの実食が上記の体験会に追加された内容です)

猪苗代 3月16日(土) 10時~13時半 満席


<体験内容>

・ローフードミニ講座(ローフードの基本を学べ、当日から実践できるようになります)

・ローブラウニーの実習 (1人3個作り、1個は実食、2個は持ち帰ります。)

・ローフード講座のご案内や質問タイムなど

酵素栄養学をもとにした

「ローフードとは何か?」

「現実的にどのように取り入れていくか?」

「どのような効果が期待出来るのか?」を学び、ロースウィーツを召し上がって頂きます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回は、フランスのアンティークのモールドを使い、オシャレなローブラウニーを作ります。

スパイスやトッピング(ローチョコレート、ドライオレンジ、ドライフルーツ、スーパーフードなど)で、可愛く栄養価も高く作りますよ♫可愛く盛り付けるのも楽しい作業です♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

<こんな方にオススメです!>

・甘いものがやめられない。

・病気ではないけれど、心身の不調を改善したい。

・家族の健康管理をしたい。

・子どもの食生活を見直したい。

・健康的にダイエットしたい。

・ローフードの資格取得に興味があるので、どのようなものか試したい。など

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


お問い合わせ

ローフード料理教室「rawhanaho」

福島県耶麻郡猪苗代町(49号線沿い)

FBメッセージ、メール、電話でお申し込みください。

メール:info@@rawhanaho.com(@はひとつとってください。返信できない方がいますので、必ず電話番号をお願いします)

電話:090-8477-9093(モリナホまで)

FBメッセンジャー、インスタグラムDMからでも申し込み可能です。

Rawhanaho

ローフードスクール Rawhanaho 日本リビングビューティ協会 ローフードマイスター国際認定 福島県猪苗代校 自宅サロンにてローフードの料理教室 乳製品、小麦粉、卵、大豆製品、砂糖を使わないロービーガンスウィーツの販売 ワークショップや出張料理教室、ロービーガン料理のケータリングなども行なっております。