＜レッスン内容＞

・ナチュラルハイジーンの基礎理論

・ロージンジャータルトケーキ１６cmの２実習（小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、米粉、砂糖、は使いません。）

・ローチョコレートクリームの実習（小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、米粉、砂糖は使いません。）

・ローフードランチの実習（季節のスムージー、ロードレッシング２種類、きのこサラダ、里芋マリネ、オートミールのおかゆ、）

・・ランチ、ロースウィーツ＆ハーブティーの実食、テンペの試食

※１０月の野菜、果物により、ランチやスムージーに使う食材やお料理の内容が変わる場合もあります

＜持ち物＞

エプロン、三角巾、筆記用具、手拭きタオル、１６cmのケーキが入る容器（タッパーなど）

＜料金＞６０００円（税込）当日お支払いください。

＜キャンセルポリシー＞

２日前無料、前日５０％、当日１００％となります。ご了承くださいませ。

★お問い合わせ★

ローフード料理教室「rawhanaho」

福島県耶麻郡猪苗代町（４９号線沿い）

info＠＠rawhanaho.com（@を一つ消してください。メールで返信ができない方がいますので、必ず電話番号の記載をお願いします）

フェイスブックからのメッセージ、メッセンジャー、インスタグラムDMでも申し込みOKです。

2021.08