5月ロークレープ&ロータコスサラダ、ローチーズlesson

ロークレープの皮は、小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、米粉は使わずに果物で作った栄養価の高いスウィーツになります生クリームも乳製品やナッツは使わずに軽い食感になるように作ります。季節のフルーツやお花でデコレーンションして、もりもりいただきましょう〜♫

コロナウィルス感染防止の為、8月末までレッスンは中止します。

★Rawクレープ&ロータコスサラダ、ローチーズレッスン

(ローチーズを持ち帰ります)

料金6000円


中止5月18日(月)猪苗代 残1席

中止5月20日(水)猪苗代 残1席

中止5月26日(火)猪苗代 満席

※3名様以上で別日程。

5名様以上で県内出張レッスンもしておりますので、お問い合わせください。




<レッスン内容>

・ナチュラルハイジーンの理論(動物性食品について)

・ロークレープの実習(小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、米粉は使いません)

・ロー生クリーム実習(乳製品は使いません)

・ローチーズの実習(3種類、各自でフレーバーを作ります)

・ロータコスミートの実習(お肉や大豆ミートは使いません)

・ローサワークリームの実習(乳製品、大豆製品は使いません)

・季節のロースムージーの実習(多分ケールになります)

・ローランチ、ロースウィーツ&ハーブティーの実食


<持ち物>

エプロン、三角巾、筆記用具、手拭きタオル、ローチーズの持ち帰りのタッパーや箱、遠い方は保冷剤。


★お問い合わせ★

ローフード料理教室「rawhanaho」

福島県耶麻郡猪苗代町(49号線沿い)

090-8477-9093(モリナホ)

info@@rawhanaho.com(@を一つ消してください。メールで返信ができない方がいますので、必ず電話番号の記載をお願いします)

フェイスブックからのメッセージ、メッセンジャー、インスタグラムDMでも申し込みOKです。

Rawhanaho

ローフードスクール Rawhanaho 日本リビングビューティ協会 ローフードマイスター国際認定 福島県猪苗代校 自宅サロンにてローフードの料理教室 乳製品、小麦粉、卵、大豆製品、砂糖を使わないロービーガンスウィーツの販売 ワークショップや出張料理教室、ロービーガン料理のケータリングなども行なっております。