１９年９月ローチョコレートログ（丸太チョコ）レッスン

９月Rawスウィーツlessonのご案内です

ロースウィーツは、乳製品、小麦粉、卵、大豆製品、砂糖は使わずに、焼かないで作る非加熱のビーガンお菓子です。

今月のロースウィーツは、丸太のようなチョコレートのお菓子になります。ケーキとチョコレートの間くらいの食感です。カカオバターとカカオパウダーをたっぷり使ったリッチなロースウィーツです。

ランチはロービビンバ！韓国風のマリネに、ローコチュジャン、ローの出汁の取り方を学びスープも作ります♡

★Rawチョコレートログ＆ロービビンバランチ　レッスン

料金６０００円

（１人１本持ち帰ります）

９月７日（土）猪苗代　残１席

９月１８日（水）猪苗代　残１席

９月２４日（火）郡山　残２席

＜レッスン内容＞

・ローチョコレートログの実習

・ローチョコレートの栄養素について

・ローナムル（韓国風マリネ）＆キヌアサラダ実習

・ロー肉味噌の実習

・ローコチュジャンの実習

・ローわかめスープの実習

・ローでの出汁の取り方

・季節のロースムージーの実習

・ローフードランチ（ロービビンバわかめスープ、スムージー）、ローチョコレートログ＆ハーブティーの実食

＜持ち物＞

エプロン、三角巾、筆記用具、手拭きタオル、スウィーツの持ち帰りのタッパーや箱。

★お問い合わせ★

ローフード料理教室「rawhanaho」

福島県耶麻郡猪苗代町（４９号線沿い）

090-8477-9093（モリナホ）

info@@rawhanaho.com（@を一つ消してください。メールで返信ができない方がいますので、必ず電話番号の記載をお願いします）

フェイスブックからのメッセージ、メッセンジャー、インスタグラムDMでも申し込みOKです。