★Rawロールケーキ、ロー＆ヴィーガンランチ、他

（ローロールケーキの持ち帰り）

＜日時＞

9月14日（水）満席

9月20日（火）満席

9月22日（木）満席

9月26日（月）満席

9月28日（水）残２席

各回10時〜13時半（終了時間は多少前後する場合があります）

＜レッスン内容＞

・ナチュラルハイジーンの基礎理論

・ローロールケーキ、ロークリームの実習（小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、、砂糖、は使いません。）

・ロー＆加熱ベジランチ、季節のスムージー（ランチには動物性食品、小麦粉、乳製品、卵、大豆製品、米粉、砂糖は使いません。）の実習と試食

・ロー人参スープ、ローシーザードレッシング、人参パテ、ディップ

※7月の野菜、果物により、デコレーションや実習に使う食材やお料理の内容が変わる場合もあります

＜持ち物＞

エプロン、三角巾、筆記用具、手拭きタオル、持ち帰りの容器、タッパーや箱など

遠方の方は保冷剤はクーラーボックスなどがあると安心です。

＜料金＞６６００円（税込）当日お支払いください。

＜キャンセルポリシー＞

２日前無料、前日５０％、当日１００％となります。ご了承くださいませ。

★お問い合わせ★

ローフード料理教室「rawhanaho」

福島県耶麻郡猪苗代町（４９号線沿い）

info＠＠rawhanaho.com（@を一つ消してください。メールで返信ができない方がいますので、必ず電話番号の記載をお願いします）

フェイスブックからのメッセージ、メッセンジャー、インスタグラムDMでも申し込みOKです。

リクエストレッスンなど、日程と内容のご相談はお問い合わせください。

2022.07